• 小腿髌骨骨折弯不到90度

    健康咨询描述: 治疗已经一年了,就是腿没有锻炼。现在不能弯曲想问如何锻炼才能慢慢的让腿蹲下,弯曲: 想得到的帮助:
  • 练肌肉与年龄有关吗?

    健康咨询描述: 我15岁。男。身高170。体重60KG 我现在每天晚上睡前都做俯卧撑和仰卧起坐。都是做到极限了才停,想有点胸肌和腹肌。。 就是做到极限。尽我最大的